Alimentele organice nu sunt diferite ca aspect şi nici mai nutritive decât cele obişnuite
Atunci când vine vorba de alegerea alimentelor organice, adică netratate chimic, mulţi dintre noi ne întrebăm dacă merită preţul mai mare şi ce rol au aceste alimente pentru sănătatea noastră. Mâncarea organică este făcută cu alimente naturale, crescute fără pesticide, fertilizatori, modificări genetice sau expunere la radiaţii pentru accelerarea creşterii. Animalelor crescute pentru carne, ouă, lactate nu li se pot administra antibiotice sau hormoni de creştere. Ingredientele organice nu sunt „curate†sută la sută de chimicale, deoarece folosirea acestora o singură dată lasă urme în sol câteva decenii.
Cumpăraţi vegetale de sezon, spălaţi-le şi curăţaţi-le
Specialiştii în nutriţie de la Havard spun că decizia de a trece la o alimentaţie organică ar trebui luată numai dacă dorim fructe şi legume crescute fără pesticide şi chimicale.
Citeste toata stirea pe infoportal.ro







Recent Comments